نان پروتئین چیست؟
احتمالاً شما هم با آمدن نام پروتئین، یاد مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، لوبیا، تخممرغ و حبوبات افتادید. اما آیا میدانستید که میتوانید پروتئینهای لازم بدن را با مصرف نان پروتئین که حاوی پروتئین گیاهی است، تأمین کنید؟ نان پروتئین یکی از بهترین جایگزینها برای کسانی است که قصد دارند، رژیم کم کربوهیدرات با بیشترین […]